Rituel massage Sérénité
En suivant les étapes de ce rituel, vous retrouverez une paix intérieure et un esprit apaisé.
Utilisation en journée
01. Regain
Glissez et massez d'un mouvement circulaire le roll par dessus les tempes, derrière le cou et à l'intérieur de vos poignets.
02. Délivrance
Massez délicatement vos poignets l'un contre l'autre pour libérer toutes les senteurs du parfum. Les propriétés relaxantes du roll-on apaiseront vos tensions.
03. Evasion
Inhalez profondément le parfum qui s’en dégage tout en fermant les yeux. C’est un cocon de sérénité qui se forme autour de vous.
04. Ancrage
Les pieds plats au sol, visualisez des racines qui partent de la plante de vos pieds et qui s'enfoncent au plus profond de la terre. Concentrez-vous sur votre respiration. Vous vous sentirez plus détendu.e.
Complétez le rituel du roll-on avec un Bâton de Sauge pour éliminer les énergies négatives restantes.